måndag 8 december 2014

jag måste VS jag VILL

Ja jag tog mig till träningen i tisdags och det var jobbigt och skönt och roligt på samma gång. sen blev det tyvärr inge mer. Och jag känner mig förskyld trött slut ingen ork att göra någonting. Bär en tyngd i bröstet som nog kallas ångest. Jag är stressad och jag måste göra någonting åt det. Gjort två val igår och idag. Sagt att jag får återkomma. och hoppas på en ny chans när jag är redo. Mitt liv och mitt mående är nått jag  måste satsa på först.

Men så kommer den här stressen.

Man måste få i hop pengar till hyran
måste få i hop pengar till mat
måste få i hop pengar till räkningar
måste få i hop pengar för att kunna ta sig till jobbet
en bara en massa måsten.

Jag måste träna för att må bra
jag måste tänka och vända på saker och försöka få bort jag måste till jag vill istället.
jag måste ta tag i mitt liv.

Jag vill bo i ett hem som är mitt
jag vill ha bra mat på bordet
jag vill betala mina räkningar
Jag vill jobba och göra ett bra jobb
jag vill träna och må bra
jag VILL ha kontrollen över mitt LIV

NU vill jag träffa A och vi ska ha en trevilg lunch och jag kommer ta en fin promenad ner på stan solen skiner, ger mig energi.

tisdag 2 december 2014

motivation vart är du!!!!


Det är tisdag och tisdag menar att det är scanning och träning.
men det tar emot som bara den att gå dit idag, inte tränat på en vecka bara lätta prommenader.
Har en förskylning i kroppen och så kommer julen så då blir jag deprimerad. Och min själv disciplin dålig. Så denna vecka har det blivit lite för mycket skräpmat  inte bara en unna dag :( oroar mig att det kommer visas på vågen att inger resultat har gjorts utan då bara går utför istället. Så tar emot jätte mycket att åka mot träningen.

Men jag måste när jag känner så här måste jag ut och träffa människor, få lite mer energi. Så har satt i linserna, ska snart ta på mig mina nytvättade träningskläder, packa väskan.

Är fortfarande lite snuvig men får träna lugnt idag. och hoppas motivationen kommer tillbaka.
100% attityd

när jag gör en del förändringar i mitt liv eller om någonting har hänt gör jag även något med håret.

^^ hade bestämt mig för att stanna blond men blev en helfärgning med koppar.

det är ljusare än vad bilderna visar....